大家好~我是小余
宝宝多大才能睡整觉呢?
在圈子里,这是很多新手妈妈所焦虑的问题,因为有了孩子之后,就没有睡好过。
夜里是我们的深度睡眠时间,但是宝宝夜里总是频繁醒,导致自己睡眠质量很差,无法得到很好的满足。
宝宝“睡整觉”也成为了妈妈们所追求的事情。
但是,宝宝“睡整觉”或是危险的信号,过早的睡整夜觉也要特别的注意。
宝宝一觉到天亮,需要具备深度睡眠,良好的作息习惯,若是不具备也要注意是危险信号。
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